Il Parkour è una disciplina nata in Francia agli inizi degli anni ‘ 80. Il nome deriva da parcours du combattant (percorso del combattente), ovvero il percorso di guerra utilizzato nell’addestramento militare proposto da Georges Hèbert, da cui ha preso ispirazione David Belle, il fondatore di questo sport.

Il concetto alla base del Parkour è spostarsi da un punto A ad un punto B nel modo più veloce, sicuro ed efficiente possibile.

Non c’è competizione nel Parkour, l’unico avversario che un traceur può incontrare è sè stesso. 
Chi pratica Parkour si allena per diventare sempre più forte, reattivo, duttile e dinamico; l’obiettivo è raggiungere il più alto grado di controllo delle proprie azioni così da rendere minima la probabilità d’errore.
Parkour è sinonimo di crescita sia fisica che mentale, è una disciplina che aiuta e sprona ad aiutare, che permette di affrontare non solo i piccoli ostacoli architettonici ma anche i grandi “ostacoli” che la vita ci pone davanti ogni giorno.